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Calcola il tuo Indice di Massa Corporea

Indice di Massa Corporea

L'indice di massa corporea (I.M.C.) in inglese Body Mass Index (B.M.I.) è un coefficiente, che può essere utile per stimare in modo molto semplice e con una approssimazione accettabile il rapporto tra il nostro peso e la nostra altezza e l' eventuale situazione di rischio per la nostra salute.

VALORI BMI
< 15 Magrezza grave
15 - 18,4 sottopeso < 16 Malnutrizione proteica energetica di 3° grado
16 - 16,9 Malnutrizione proteica energetica di 2° grado
17 - 18,4 Malnutrizione proteica energetica di 1° grado
18,5 – 24,9 Normalità
25 – 29,9 Sovrappeso
> 30 obesità 30 – 34,9 Obesità 1° grado
35 – 39,9 Obesità 2° grado
> 40 Obesità 3° grado

Attenzione questo coefficiente non tiene conto del sesso, dell'età della persona e della percentuale di massa magra e massa grassa di cui è composto il corpo.

E' possibile che un BMI di 28 non corrisponda ad uno stato di sovrappeso, ma a una persona molto muscolosa.

Se vuoi approfondire i tuoi risultati del test scrivi una mail indicante i tuoi dati a dir.tecnica@movingspa.it.