Calcola il tuo Indice di Massa Corporea
Indice di Massa Corporea
L'indice di massa corporea (I.M.C.) in inglese Body Mass Index (B.M.I.) è un coefficiente, che può essere utile per stimare in modo molto semplice e con una approssimazione accettabile il rapporto tra il nostro peso e la nostra altezza e l' eventuale situazione di rischio per la nostra salute.
| VALORI BMI | |||
| < 15 | Magrezza grave | ||
| 15 - 18,4 | sottopeso | < 16 | Malnutrizione proteica energetica di 3° grado |
| 16 - 16,9 | Malnutrizione proteica energetica di 2° grado | ||
| 17 - 18,4 | Malnutrizione proteica energetica di 1° grado | ||
| 18,5 – 24,9 | Normalità | ||
| 25 – 29,9 | Sovrappeso | ||
| > 30 | obesità | 30 – 34,9 | Obesità 1° grado |
| 35 – 39,9 | Obesità 2° grado | ||
| > 40 | Obesità 3° grado | ||
Attenzione questo coefficiente non tiene conto del sesso, dell'età della persona e della percentuale di massa magra e massa grassa di cui è composto il corpo.
E' possibile che un BMI di 28 non corrisponda ad uno stato di sovrappeso, ma a una persona molto muscolosa.
Se vuoi approfondire i tuoi risultati del test scrivi una mail indicante i tuoi dati a dir.tecnica@movingspa.it.
